La méthode ultramind systeme de Mindvalley est une méthode d’apprentissage ludique et interactive pour se concentrer sur ses priorités et développer des compétences mentales. Cette formation Silva vous pénètre dans un monde à la fois ésotérique et incroyablement pratique. Vous allez explorer votre vraie nature, les limites de votre cerveau, la façon dont il travaille, le potentiel de l’inconscient… Et tout ceci grâce aux techniques de sophrologie intégrée à la théorie du neuroplasticité.
Qu’est-ce que la méthode Silva ?
La méthode Silva, également appelée le système Silva UltraMind, est une technique efficace pour contrôler votre esprit et gérer vos pensées. Elle est basée sur le concept selon lequel tous les êtres humains ont la capacité de puiser dans une partie de leur cerveau appelée « l’esprit subconscient » – une partie que beaucoup d’entre nous n’ont jamais découverte. La méthode Silva vous apprend à accéder à cette partie de votre cerveau par la méditation et des exercices de visualisation pour vous aider à surmonter les difficultés et à atteindre vos objectifs. La méthode Silva a été mise au point par Jose Silva dans les années 1940 et a depuis été utilisée par des millions de personnes dans le monde pour améliorer leur vie, atteindre leurs objectifs et vivre une vie plus saine et plus heureuse. La méthode Silva est une série d’exercices de visualisation qui vous aident à entraîner votre cerveau et à atteindre vos objectifs en puisant dans votre subconscient. Pendant les exercices, vous vous concentrez sur des images qui représentent vos objectifs, puis vous laissez votre esprit se détendre. Lorsque votre esprit se détend, vous entrez dans un état de résonance, où vos pensées sont en fait plus concentrées et plus claires qu’elles ne le sont lorsque vous réfléchissez activement. Votre subconscient agit comme un filtre pour toutes les informations qu’il reçoit, et en entrant dans un état de résonance, vous êtes en mesure de l’aider à se concentrer sur les images qui représentent le plus vos objectifs. Lorsque vous êtes en état de résonance, votre subconscient dirige toutes ses ressources vers la réalisation de vos objectifs.
Que peut-on attendre de la formation Ultramind System ?
Le Système Ultramind est une série de leçons conçues pour vous aider à améliorer votre vie. Avec ce système, vous apprendrez à utiliser le « subconscient » de votre cerveau et à entrer dans un état de résonance – où vos pensées sont en fait plus concentrées et plus claires que lorsque vous pensez activement. Vous apprendrez également à gérer vos pensées, à développer une vision positive de la vie et à relever les défis avec facilité. Les leçons sont présentées sous forme de vidéos et d’audios faciles à suivre et à comprendre. Vous pouvez également utiliser la fonction « Daily Decal » pour recevoir un message quotidien contenant un exercice pour vous aider à améliorer différents aspects de votre vie.
5 concepts de base du système Silva UltraMind
– L’esprit subconscient : Une source de potentiel illimité que nous oublions souvent d’exploiter. – L’esprit conscient : Un outil pour se concentrer sur une activité spécifique et décomposer des tâches complexes en objectifs plus petits. – L’effet de résonance : Un état optimal où les deux esprits travaillent ensemble. – L’imagination : Un allié puissant qui peut nous aider à atteindre nos objectifs. – Les 4 quadrants : Les 4 différents domaines de notre vie sur lesquels nous pouvons travailler et nous améliorer.
Découvrez votre vraie nature avec la méthode Ultramind
Vous serez surpris de découvrir que vous êtes un ultramind… et que vous avez accès à votre potentiel. En effet, cette formation vous amènera dans un état de relaxation, un état où vous pourrez accéder à votre propre potentiel. C’est un état de résonance, où nos deux esprits travaillent ensemble. En effet, l’esprit conscient est un outil pour se concentrer sur une activité spécifique, tandis que l’autre esprit est une source de potentiel illimité. En effet, cet état de résonance vous permet d’aller directement à la source de votre potentiel, la partie de votre cerveau où vous pouvez puiser tout ce que vous avez en vous. Vous découvrirez alors que vous avez tout ce dont vous avez besoin pour devenir la personne que vous voulez être.
Comment fonctionne le système UltraMind ?
Comme nous l’avons vu, les deux esprits sont opposés mais complémentaires. L’esprit conscient organise les informations, décompose les tâches complexes en objectifs plus petits et se concentre sur le moment présent. L’esprit subconscient est responsable du stockage des informations et de la résolution des problèmes. Les deux esprits ne sont pas en communication directe l’un avec l’autre. Ils sont séparés par ce que l’on appelle le « mur du subconscient ». Ce mur peut être surmonté par un état de résonance. Vous entrez dans un état de résonance lorsque votre esprit est calme, détendu et concentré. Lorsque vous commencez à vous concentrer sur votre respiration et vos pensées positives, vous remarquerez que vos pensées deviennent plus silencieuses et que votre esprit se détend. Vous pouvez même commencer à vous sentir somnolent, car votre corps commence également à se détendre. Lorsque votre esprit se détend, il passe naturellement par une série d’étapes qui mènent à un état de résonance. Dans le même temps, votre subconscient se prépare également à recevoir de nouvelles informations.
Qu’est-ce que la pleine conscience ?
La pleine conscience est la pratique consistant à être pleinement conscient et engagé dans le moment présent. Elle fait intervenir les parties rationnelles et émotionnelles du cerveau, qui sont souvent en désaccord. Beaucoup d’entre nous sont davantage dans leur tête qu’engagés dans le moment présent. Nous pouvons être occupés à penser au passé ou à l’avenir, ou pris par des émotions comme l’anxiété ou la frustration. Cela peut conduire à un état d' »esprit de singe », où nous sommes constamment distraits, pensant à beaucoup de choses différentes à la fois. Lorsque nous sommes attentifs, nous sommes engagés dans le moment présent. Nous sommes concentrés sur ce que nous faisons, nous sommes conscients de nos pensées et de nos sentiments, mais nous ne nous y laissons pas prendre. Nous pouvons les laisser aller et venir sans nous y attacher. Lorsque nous sommes capables de rester attentifs, c’est comme si le volume de nos pensées était réduit. Nos pensées sont toujours là, mais elles ne couvrent pas tout le reste. Nous sommes capables de nous engager dans des activités, comme le sport ou la conversation, pleinement et avec plaisir.
Qui est Mindvalley ?
Mindvalley est une organisation éducative qui offre une variété de services, de produits et d’événements. Cette société, basée à San Francisco, a été fondée en 2012 par Joel. Cette société propose une large sélection de services et de produits tels que des ebooks, des audios, des cours vidéo, des ateliers et autres outils éducatifs. C’est une large communauté de personnes ayant la même passion et la même vision. Avec cette entreprise, vous pouvez apprendre à améliorer votre vie et votre esprit. En 2016, Mindvalley a lancé sa nouvelle école en ligne appelée « Mindvalley University ». Cette académie virtuelle en français propose un large choix de cours et de certifications en ligne dans les domaines de la croissance personnelle, de la santé et du bien-être, et du commerce. Vous pouvez choisir votre parcours en fonction de vos intérêts et de vos objectifs. Cette société dispose également d’un vaste réseau d’enseignants, comme James W. Paul, Gabby Bernstein, etc.
Que pouvez-vous trouver sur Mindvalley ?
Si vous êtes intéressé par l’amélioration de votre vie et de votre esprit, vous devriez visiter Mindvalley. Sur cette plateforme, vous pouvez trouver des ebooks et des audios, des cours et des certifications, des ateliers et des événements, et plus encore. Vous pouvez découvrir votre vraie nature, apprendre à gérer le stress et l’anxiété, découvrir vos passions, et plus encore. Tout le contenu est conçu pour vous aider à améliorer votre vie, à atteindre vos objectifs et à devenir le meilleur de vous-même. Vous pouvez choisir la voie qui vous intéresse le plus ou toutes les explorer. Quel que soit votre choix, vous apprendrez comment devenir plus présent, comment découvrir vos passions, comment équilibrer votre vie et comment vivre au mieux votre vie.
Comment accéder à la formation ?
Après avoir lu cette revue de la méthode Silva, vous devriez être convaincu que cette formation pourrait vous aider à atteindre vos objectifs. La bonne nouvelle est que cette méthode est facile d’accès et gratuite. Vous pouvez lire la théorie sur un site Web, écouter un fichier audio ou regarder une vidéo. Vous pouvez pratiquer ces exercices dès que vous avez le temps. Les résultats sont très bons, et vous pouvez continuer à améliorer votre vie. Vous n’avez pas besoin de dépenser beaucoup d’argent pour améliorer votre vie.
0 commentaire